Tritare le mandorle finemente aiutandosi con un mixer.
Porle in un canovaccio pulito (o un tovagliolo di lino a trama non troppo fine) sterilizzato preventivamente in acqua bollente.
Chiudere a sacchetto e lasciarle in una ciotola, preferibilmente di vetro, con acqua (1 litro) per circa 2 ore.
Trascorso questo tempo, strizzare il tovagliolo stesso nella ciotola, far uscire tutto il latte e mettere nuovamente nel mixer la polpa di mandorle con circa mezzo bicchiere di questo primo latte.
Far andare a velocità media per qualche secondo e riunire il tutto nella ciotola, aggiungendo lo sciroppo di Agave ed un pizzico si sale fino. Il quantitativo di sciroppo di Agave indicato è per una dolcezza media, nulla vieta di variare la dose per una minore o maggiore dolcezza.
Mescolare bene, coprire la ciotola con carta alluminio e far riposare altre 2 ore.
Colare il latte ottenuto attraverso un colino di stoffa o una carta filtro per liquori e imbottigliare.
In frigo potrà essere conservato un paio di giorni, preferibilmente in bottiglia di vetro.
Vi assicuro che è un latte molto delizioso e denso, ma da gustare in piccole dosi per chi sta a dieta!
La polpa residua, mi raccomando, non buttatela assolutamente perché sarà ottima da utilizzare in cucina per insaporire varie pietanze o in pasticceria aggiungendola alla farina nei muffins, nei biscotti o in deliziose torte alle mandorle.
Pelare le mandorle in casa
Nel caso non avessimo a disposizione mandorle già pelate, sarà possibile prepararle facilmente mettendo a bagno, la sera prima, le mandorle non pelate in ammollo in metà dell'acqua necessaria alla preparazione (in 500ml).
In questo modo la pellicina si eliminerà facilmente strofinandole sotto acqua corrente.
Tenere da parte quest' acqua di ammollo e, aggiungendo altri 500ml, utilizzarla per la preparazione.
Procedere, poi, come descritto per le mandorle pelate.
Note
Buono a sapersi
✓ Ho utilizzato lo sciroppo di Agave al posto del più comune zucchero in quanto ha un indice glicemico più basso e, a differenza di altri dolcificanti altrettanto ipocalorici, dolcifica senza retrogusto.✓ L’ apporto calorico, alle dosi indicate, è di circa 270 kcal. per un bicchiere da 200 ml.