Intanto puliamo l'orata squamandola bene ed eviscerandola (operazione che potete far fare anche dal vostro pescivendolo di fiducia), laviamo con cura e asciughiamo con carta cucina.
In una pirofila sistemiamo un foglio di carta forno e adagiamo l'orata.Irroriamo con un bicchiere di vino bianco, olio, aggiungiamo un ciuffo di prezzemolo, il peperoncino tritato a coltello e gli spicchi d'aglio quindi, aggiustiamo di sale e pepe.
A questo punto, copriamo con un foglio di alluminio e inforniamo per 30-35 min.a 200°.
Il vino usato in cottura e da abbinamento è un Fiano di Avellino.
La mia scelta si è rivolta verso questo vino per il suo gusto equilibrato e fresco, con note leggermente acide e fruttate che esaltano, a mio parere, la delicatezza del pesce.
Le quenelle (knell) le prepariamo con della crema di ceci e tonno, aiutandoci con due cucchiai.
A questo punto non resta che impiattare e ... buon appetito!