Cicoria ripassata in padella – Ricetta romana facile e saporita

Cicoria ripassata in padella – Ricetta romana facile e saporita

La cicoria  ripassata in padella è un piatto che, grazie alla semplicità degli ingredienti e della preparazione, ha saputo affermarsi diventando un contorno che caratterizza la cucina popolare romana.

Immancabile in ogni trattoria, accompagna i piatti  della tradizione, dalla carne al pesce o servita con i formaggi, e ci regala una nota di sapore leggermente amaro e deciso che rende unica ogni pietanza.

Perfetta, comunque, anche da sola su una bella fetta di pane bruschettato.

Preparazione 20 minuti
Cottura 15 minuti
Tempo totale 35 minuti
Portata Contorno
Cucina Romana
Porzioni 4 persone

Ingredienti
  

  • 1 kg. di cicoria
  • 1 peperoncino
  • 2 spicchi di aglio
  • Olio extravergine di oliva preferibilmente un fruttato medio (a gusto personale nei quantitativi)
  • Sale a gusto personale nei quantitativi

Istruzioni
 

  • Iniziamo pulendo la verdura, scartandone le foglie sciupate e tagliando la base dei gambi, soprattutto se scuriti.
  • Lavare bene in acqua fredda in modo da eliminare il terriccio eventualmente  presente.
  • Intanto, in una pentola capiente, versare abbondante acqua e portare a bollore, salare e versare la cicoria.
  • Lasciar cuocere per circa 10 minuti dalla ripresa del bollore (i tempi sono solo indicativi in quanto dipendono dalla durezza dei gambi).
    bollire la cicoria
  • Una volta ben cotta, scolarla e versarla in una bacinella con acqua fredda in modo da interrompere la cottura e preservare il colore verde.
    come non far ingiallire la verdure
  • Teniamo da parte un pochino d’acqua di cottura, ci servirà in seguito.
  • Quando la nostra cicoria sarà tiepida, strizzarla leggermente e tagliarla grossolanamente .
    tagliare la cicoria
  • Intanto, in una padella, versare un generoso giro d'olio, aggiungere gli spicchietti d’aglio sbucciato ed inciso (in questo modo rilascerà  più sapore) ed il peperoncino affettato finemente.
  • Lasciar dorare e poi togliere l’aglio ed aggiungere la cicoria assieme ad un po’ d’acqua di cottura.
  • Aggiustare di sale e far saltare per 4-5 minuti.
    Cicoria saltata in padella con aglio, olio e peperoncino fresco
  • Pronta!
  • Ovviamente, se piace l’aglio, anziché farlo imbiondire e poi toglierlo, potrete tagliarlo finemente e lasciarlo assieme al peperoncino.

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