Biscotti rustici da colazione con farina integrale

Biscotti rustici da colazione con farina integrale

Biscotti perfetti per la colazione o per una merenda, buoni e sani grazie all’ utilizzo della farina integrale, dell’olio extravergine d’oliva e della stevia.

Si preparano velocemente e ci regalano un tuffo nel passato, quando era consuetudine preparare i biscotti in casa.

Quel profumo di cose buone appena sfornate, la consistenza friabile e la croccantezza della frutta secca che stuzzicano la voglia di assaggiarli subito… è come tornare bambini!

Preparazione 15 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 35 minuti
Portata Colazione
Cucina Italiana
Porzioni 30 biscotti

Ingredienti
  

  • 250 gr. di farina integrale
  • 1 uovo
  • 40 ml. di olio extravergine d’oliva
  • 40 gr. di stevia oppure 120 gr. di zucchero
  • 90 gr. di latte di avena
  • 1/2 bustina di lievito ammoniaca per biscotti
  • 30 gr. di granella di pistacchio e lamelle di mandorle
  • 1 pizzico di sale fino

Istruzioni
 

  • Sciogliere la polvere lievitante di ammoniaca in 20 ml. di latte tiepido.
  • Mescolare bene.
  • In una ciotola capiente, versare la farina, la stevia (o se preferite lo zucchero) ed un pizzico di sale.
  • Miscelare tutte le polveri e versare, al centro, l’uovo leggermente battuto, il latte in cui abbiamo sciolto l’ammoniaca e l’olio e cominciare a formare l’impasto.
    unire uovo, olio, latte e lievito alla farina
  • Un po' per volta aggiungere il latte restante e continuare a lavorare fino ad ottenere un impasto piuttosto granuloso, aggiungere la granella di pistacchio e le lamelle di mandorle.
    aggiungere nell'impasto la granella di pistacchio e le lamelle di mandorle.
  • Continuare a lavorare l’impasto fino ad ottenere un panetto sodo e compatto.
  • Lasciar riposare una ventina di minuti, quindi stendere la pasta con un matterello allo spessore di 4-5 mm.
    stendere impasto biscotti
  • Con l’aiuto di uno stampino, ritagliare i biscotti dalla sfoglia.
    ritagliare i biscotti
  • Infornare in forno già caldo a 180° per circa 20 minuti se statico, a 160° se ventilato.
  • A cottura, sfornare e far raffreddare su una gratella.
    biscotti raffreddati sulla gratella
  • Non resta che gustarli!
    ricetta biscotti da colazione integrali fatti in casa
  • Potremmo conservare i nostri biscotti per circa una settimana, in una scatola di latta, mantenendone intatta tutta la fragranza (ma sarà difficile che durino tanto!).

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